松本寛子公式サイト - 機能美カラダメソッドオフィシャルWebサイト

松本寛子 / Hiroko Matsumoto

指導歴32年。53歳
レッスンや登壇回数は約3万回に。

◆1993年から、大手フィットネスクラブにて、
トレーニングジムスタッフとして20代を過ごす。
パーソナルトレーンングを担当。様々なスタジオレッスン（ストレッチ・ヨガ・ピラティス・ルーシーダットン・ボクササイズ・ライド・筋トレ・エクササイズボールなど）を担当する。

◆30代は、フリーになり、ウォーキングインストラクターとしての活動もスタートする。
週に400人以上の方々を指導、年間1000本以上のレッスンから、年間のべ2万人以上を指導。

アメブロをスタートし、健康カウンセリングStylemapが人気メニューとなる。オフ会を主催し、働く女性を応援するプロジェクトにも関わる。

カラダ本来の機能を使うことから、無理をさせず、
その方の個性や健康やキレイを呼び覚ますことを大切にした、
【機能美カラダメソッド®️】を創り上げる。

◆40代の現在は、阪神百貨店・そごう百貨店・西武百貨店・近鉄百貨店・あべのハルカスのイベント出演。
C CHANNEL動画監修、TABICA街歩き企画、ABCラジオコーナー出演、プルデンシャル生命ゲストスピーカー。
ハルカス大学・UMEDAI・フシミ大学講師。
コープ東京・てんしば・カイセイ薬局・HDC大阪のイベント出演。
ディサービス施設にて『ラジオ体操のための準備体操』を行うなど、様々なところに活動を広げる。

2015年に足に合う靴選びをお手伝いするヒール同行ショッピングをスタート。
2016年よりSkypeを使ったオンラインレッスンをスタートさせている。

◆50代の現在は、20年以上レッスンを継続してくださる受講者様方がいてくださるので、一生をレッスンに捧げたいと思ってます。

機能美カラダメソッド協会を立ち上げました。足に合う靴がわかる【機能美カラダメソッドの靴タイプ診断®️】の普及にも努めてまいります。